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O sofrimento que nos causa dor

por Erika Martorelli Terapeuta Holística

Seria bom se todas as nossas experiências fossem agradáveis e felizes. Porém, as angústias aparecem por um motivo ou outro, nos causando dor, decepção, tristeza, desmotivação, insatisfação, vazio... Às vezes a aflição e dificuldade são tantas que dá vontade de jogar tudo para o alto. Chutar o balde, apagar a luz, sumir...

Mas esse não é o caminho
Ir embora para onde se a principal dificuldade nasce e cresce dentro de nós? Não adianta fugir do que precisamos enfrentar: os nossos medos e nossas frustrações. Fugir só vai adiar uma situação que vai voltar e que em algum momento vai ser preciso encarar. O sofrimento e as adversidades também fazem parte da vida real. É preciso enfrentar para avançar. Encarar a vida com seus desafios e percalsos nos fortalece, nos estrutura e nos ensina a lidar com as experiências de uma forma diferente e muitas vezes criativa. Faz com que descubramos um novo lado, uma nova faceta, uma nova habilidade, característica, qualidade.
A Lição
Precisamos aprender a acolher e aceitar que as coisas são do jeito que são, fora do nosso controle. Faz parte do nosso crescimento como ser humano. Cabe a nós saber tirar, mesmo nos momentos mais difícies, os ensinamentos que as experiências e a vida nos proporcionam e utilizar esses elementos para nos tornar melhores. Infeliz ou felizmente, o sofrimento faz parte da nossa evolução.
"Seja qual for o conteúdo do momento presente, aceite-o como se você o tivesse escolhido. Sempre trabalhe com ele, não contra ele. Torne-o seu amigo e aliado, não seu inimigo. Isso vai milagrosamente transformar toda a sua vida". (Eckhart Tolle)

Tags: sofrimento, angústia, dor, decepção, tristeza, insatisfação, experiências, evolução

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